Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
54,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 95,16g | Prot: 110,55g | Kolh.: 121,11g.
Frukost: Campina Сливки Порционные, Белый Город Молоко 2,5%, Слобода Майонез, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Бекон, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей. Middag: ПП Кекс, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Авокадо, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|