Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
51,8 kg
Tappat hittills: 42,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3657 kcal
|
Fett: 120,12g | Prot: 197,91g | Kolh.: 430,20g.
Frukost: Storck Toffifee, Волшебница Шоколад Волшебная Белочка, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Matti Овсяные Хлопья. Lunch: Bombbar Vegan Danish Roll, Яблоко, Alpella Mallow Pie, Storck Toffifee, Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт с Миндалем, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry , Пятёрочка Булочка с Творогом Валентайн, Балтимор Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fine Life Патиссоны Маринованные, Куриное Филе Вареное. Middag: Гороховая Каша, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Яблоко, Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts, Каравай Хлеб Деревенский, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Волшебница Шоколад Волшебная Белочка, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Matti Овсяные Хлопья. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
|
Kristiskka 's vikthistorik
|