Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
129,3 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 49,01g | Prot: 96,88g | Kolh.: 139,50g.
Frukost: Сливочное Масло, Киевхлеб Хлеб Белорусский , Вареное Яйцо. Lunch: Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Желудки Куриные. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Кефир 1%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vitalina-ua 's vikthistorik
|