Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
58,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
156 kcal
|
Fett: 7,02g | Prot: 8,06g | Kolh.: 16,22g.
Frukost: Yulaf Lapası. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Lahana Çorbası. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
Guli✨Gulı 's vikthistorik
|