Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
69 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 49,17g | Prot: 33,60g | Kolh.: 154,67g.
Frukost: Кофе Латте (Обезжиренное). Lunch: Котлета Домашняя, Баклажаны Тушеные, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Компот. Middag: Чай с Сахаром, Окей Слойка с Курицей и Грибами. Snacks/Annat: Starbucks Брауни. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга супер-супер 's vikthistorik
|