Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
121,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1863 kcal
|
Fett: 33,10g | Prot: 108,34g | Kolh.: 123,40g.
Frukost: Espresso Coffee, Apples without Skin (Cooked, Boiled), Proctor & Gamble Metamucil. Lunch: prawn cutlets, rice paper, hoisin sauce, salad. Middag: Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Added in Cooking), Roast Beef (Lean Only Eaten). Snacks/Annat: Chardonnay Wine, Beer, Beer. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
50BoiledCabbages 's vikthistorik
|