Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
61,5 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
643 kcal
|
Fett: 21,10g | Prot: 31,55g | Kolh.: 78,72g.
Frukost: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Sari Roti Roti Tawar (2), Hilo Taro. Lunch: BonCabe Boncabe, Dada Ayam, Nasi Goreng, Telur. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|