Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
60,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
952 kcal
|
Fett: 28,89g | Prot: 47,73g | Kolh.: 122,79g.
Frukost: Гороховая Каша. Lunch: Вермишель, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Голден Яблоко , Вкусные Консервы Печень Трески, Яйцо, Сахар. Middag: Магнит Банан, Пиканта Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|