Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
76,5 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
929 kcal
|
Fett: 28,54g | Prot: 95,45g | Kolh.: 81,03g.
Frukost: Activia Activia Zero Ameixa. Middag: Abóbora Cabotia, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Linguiça Cambuí. Snacks/Annat: Banana Prata, Banana Nanica. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rosimary Beloti 's vikthistorik
|