Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
95,7 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
595 kcal
|
Fett: 43,06g | Prot: 37,45g | Kolh.: 12,16g.
Frukost: Hidden Valley The Original Ranch, Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. Lunch: Hidden Valley The Original Ranch, Boiled Egg. Middag: Ham (Whole, Cured) . Snacks/Annat: Frigo Natural String Cheese Part Skim. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|