Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
118,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 33,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 45,85g | Prot: 86,91g | Kolh.: 266,07g.
Frukost: Вкус Вилл Яйца Перепелиные Копченые ,,Молодецкие’’, Кофе с Молоком и Сахаром, Татошкина Кухня Пирог с Капустой , ВкусВилл Сосиски Куриные. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Сэн Сой Лапша Пшеничная, ВкусВилл Сосиски Куриные. Middag: Кофе с Сахаром, Татошкина Кухня Пирог с Капустой , МакМастер Макароны Безбелковые, Здоровое Питание Бефстроганов Соевый. mer...
|
|
4274 kcal
|
Träning:
Elliptisk Maskin - 25 minuter, Apple Health - 23 timmar och 35 minuter. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|