Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
56,2 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 66,24g | Prot: 77,30g | Kolh.: 158,45g.
Lunch: Cadbury's Creme Egg (34g), Hormel Compleats Chicken Breast & Gravy with Mashed Potatoes. Middag: Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Snacks/Annat: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Pillsbury Moist Supreme Strawberry Cake Mix, Great Value Whipped Topping, Great Value Confectioners Powdered Sugar, Duncan Hines Chewy Fudge Brownie Mix. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|