Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
95,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2841 kcal
|
Fett: 142,02g | Prot: 174,98g | Kolh.: 212,29g.
Frukost: Balparmak Ballı Fındıklı Ezme, Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Kızarmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Süt. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Yaş Pasta. Middag: Fıstıklı Baklava, Antrikot, Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dogalaktivite 's vikthistorik
|