Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
73 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 66,20g | Prot: 48,71g | Kolh.: 238,13g.
Frukost: Halwani Bros Strawberry Jam Light Клубничное Варенье Диетическое, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Sitia Масло Оливковое, Болгарский Перец, Баклажан, Кабачок, Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Фунчеза. Middag: Финик, Натали №71 Смесь Орехов (Кешью, Фундук, Фисташки,Грецкий) Пропорции Одинаковые. Snacks/Annat: Milford Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар, Good Food Хлебцы Кукурузные, Курага, Чернослив, Магнит Банан, Арахисовая Паста. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalkacvet 's vikthistorik
|