Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
52,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 49,27g | Prot: 69,19g | Kolh.: 246,33g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка, Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Каждый День Крендельки с Солью, Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Маки+шампиньоны, Соленые Огурцы с Укропом, Болгарский Перец. Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Сарафаново Био Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|