Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
61,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 68,93g | Prot: 59,30g | Kolh.: 162,49g.
Frukost: Gekochtes Ei, Milchreis, Kaffee mit Milch. Middag: Patros Original Feta, Ja! Bockwürstchen, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Nudeln (Gekocht). Snacks/Annat: Magnum Mandel, Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinaschmidt86 's vikthistorik
|