Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
105,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
624 kcal
|
Fett: 26,89g | Prot: 45,77g | Kolh.: 48,81g.
Frukost: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Жареные. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|