Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
105,2 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
947 kcal
|
Fett: 40,27g | Prot: 46,25g | Kolh.: 105,01g.
Frukost: Aldi Räucherlachs, Rührei, Graubrot. Lunch: Chicoree, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Annat: Mandarinenkuchen. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|