Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
75,1 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 32,29g | Prot: 56,29g | Kolh.: 155,70g.
Frukost: Кофе с Молоком, Премия Рогалик с Повидлом , Блины на Кефире. Lunch: Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Суп с Клецками, Lactima Сыр Тостовый, Ранчо Сосиски с Говядиной, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Премия Рогалик с Повидлом. Snacks/Annat: АТБ Банан, Крабовые Палочки. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova 's vikthistorik
|