Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2013
|
81 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2013:
|
2394 kcal
|
Fett: 244,25g | Prot: 287,08g | Kolh.: 371,03g.
Frukost: Koffie met Melk. Lunch: Aldi Abdijkaas, Druiven, Stokbrood, Carpaccio, Stokbrood, Stokbrood, Chavroux Geitenkaas, Druiven, Castello Ananas, Stokbrood. Middag: Conviva Grill Panna Cotta Karnemelk, La Laitière Chocomousse, Koffie met Melk, Champagne, Rode Tafelwijn, Gemengde Sla, Frieten, Entrecôte (Uiteinde, Mager, Vet Weggesneden). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|