Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 62,39g | Prot: 22,70g | Kolh.: 141,22g.
Frukost: Салат из Помидоров и Огурцов, Шампиньоны Жареные, Жареная Картошка, Чай, Вода. Lunch: Овсяное Печенье, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Борщ. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленые Оливки, Авокадо Авокадо, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Sen Soy Чипсы Нори, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Лукум, Чай. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andy-Julia 's vikthistorik
|