Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
91,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 90,78g | Prot: 87,58g | Kolh.: 150,12g.
Frukost: Вареное Яйцо, Домочай Сайка Молочная , Корона Грудинка по-Крестьянски. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Евроопт Колбаса Озерецкая, Рис Отварной. Middag: Савушкин Йогурт Греческий с Клубникой, Савушкин Творог 5%, Гуляш из Свинины, Гречка Вареная. Snacks/Annat: Bombbar Конфета Кокос, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hzkapelka 's vikthistorik
|