Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
58,9 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 76,83g | Prot: 83,00g | Kolh.: 122,03g.
Frukost: Fine Food Перепелиное Яйцо, Магнит Груша Китайская, Шампиньоны Жареные, Кунжутное Масло, Вареное Яйцо, ВкусВилл Пастила Фруктовая из Вишни. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, ВкусВилл Фарш из Мяса Кролика. Middag: Капуста, Свежевыжатый Морковный Сок, Апельсин, Кунжутное Масло, ВкусВилл Фарш из Мяса Кролика, ВкусВилл Сливки 10%, Картошка Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Annat: Победа Шоколад Горький 72%, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|