Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 45,36g | Prot: 65,93g | Kolh.: 92,46g.
Frukost: Кофе, Кофе, Кешью, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Lunch: Кабачковые Оладьи с Сыром, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Азбука Вкуса Арбуз, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Белый Хлеб. Snacks/Annat: Челны Холод Пломбир на Сливках в Вафельном Стаканчике. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chepusenok 's vikthistorik
|