Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
97,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 78,18g | Prot: 93,19g | Kolh.: 91,47g.
Frukost: Яблоко Желтое, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Киви, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Middag: Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Lucky Days Шоколад, Яблоко Желтое. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marfusha777 's vikthistorik
|