Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
63 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 65,77g | Prot: 125,03g | Kolh.: 158,41g.
Frukost: Ачма Ленивая в Мультиварке, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Чай Несладкий, Банан, Агромол Молоко 2,5%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Кремовый Тарт с Клюквой". Lunch: Пирог Творожно-Сырный в Мультиварке, Суп Гречневый. Middag: Каждый День Финики Сушеные, Сёмга Запечёная в Мультиварке, Помидор Сливка, Пирог Творожно-Сырный в Мультиварке. Snacks/Annat: Белоцерковский Творог 5%, Банан, Семья Груша Конференция. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Селена1512 's vikthistorik
|