Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
70,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 78,68g | Prot: 46,61g | Kolh.: 179,58g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Апельсин, Corny Big White Chocolate , Мираторг Сырный Крем-Суп с Брокколи. Middag: Коркунов Конфета, Соленья, Хайнц Соус Терияки, Vici Рыбные Котлеты в Панировке, Свежов Гарнир Рис с Маслом. Snacks/Annat: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
varvarafr 's vikthistorik
|