Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
61,4 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 122,76g | Prot: 85,24g | Kolh.: 122,83g.
Frukost: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Велком Колбаса Кальяри, Pirkka Хлебцы Тонкие Ржаные. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Лента Форель Запечённая, Компот из Сухофруктов. Middag: Морозко Green Овощные Галеты Зелёный Микс, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Pirkka Кофе Молотый, Дымов Сардельки Докторские, Пискаревский Кефир 1%. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|