Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
139,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 84,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
669 kcal
|
Fett: 32,43g | Prot: 35,65g | Kolh.: 59,14g.
Frukost: Кофе с Молоком, SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей. Lunch: Свекольник. Middag: Вареное Яйцо, SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей. Snacks/Annat: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук. mer...
|
Ökar 5,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anechka_yaa 's vikthistorik
|