81/66/ж 87, б 84
|
52,4 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 76,36g | Prot: 89,05g | Kolh.: 135,44g.
Frukost: Торт Пп Сникерс , Форель, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Вологодское Яйцо, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Global Village Хрен Столовый, Помидоры, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Солодом. Lunch: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Лента Икра Кабачковая, Форель, Global Village Хрен Столовый , Торт Пп Сникерс , Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Middag: Першинский Творог Обезжиренный, Chupa Chups Мармелад Sour Tubes Mini, Паста Лизы, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milk_choc 's vikthistorik
|