Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 47,19g | Prot: 101,95g | Kolh.: 146,98g.
Frukost: Домик в деревне Сливки 20%, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Extra Fish Форель, Яйцо, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой. Lunch: Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Папричи Соус для Спагетти, Danone Творог Мягкий 0%, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Павловская Курочка Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Middag: Китайская Капуста, Пятерочка Груша Сезонная , Яблоко Зеленое. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата, Степановна Семечки Отборные Обжаренные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lerochka63 's vikthistorik
|