Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 50,75g | Prot: 74,07g | Kolh.: 63,09g.
Frukost: Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KochKlaus 's vikthistorik
|