Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
88,6 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 72,45g | Prot: 48,97g | Kolh.: 114,20g.
Frukost: Серышевский Печенье Безе, Перекресток Батон Французский , Кофе, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Колбаса, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Перекресток Батон Французский, Кофе. Middag: Чай, Сосиски, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Яшкино Мини Круассаны с Клубничным Джемом, Чай, Серышевский Печенье Безе, Серышевский Печенье Безе. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
маргуша37 's vikthistorik
|