Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
97,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 55,29g | Prot: 50,71g | Kolh.: 101,22g.
Frukost: Dr. Korner Хлебец Сырный, Чай с Медом, Белебеевский Сыр Белебеевский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Цветная Капуста с Яйцом, Салат Овощной с Маслом, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Middag: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Фундук Фундук. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena Pletukhina 's vikthistorik
|