Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
71,5 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 29,07g | Prot: 91,80g | Kolh.: 149,02g.
Frukost: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Магнит Томаты Свежие, Maggi На Второе для Сочной Курочки Карри. Middag: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль. Snacks/Annat: Тофу, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Творог 5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natali Byzova 's vikthistorik
|