Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2021
|
71,9 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
962 kcal
|
Fett: 63,50g | Prot: 82,42g | Kolh.: 16,90g.
Frukost: Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee, Tyson Foods Chicken Livers, Coffee. Lunch: Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese (4). Middag: Green String Beans, Brussels Sprouts, Ham (Whole, Cured, Roasted) . mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|