Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2021
|
57,1 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
473 kcal
|
Fett: 15,09g | Prot: 18,31g | Kolh.: 67,45g.
Middag: Ламбер Сыр Ламбер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Булочка Люкс, Чай с Сахаром, Мёд, Myllyn Paras Овсянка. Snacks/Annat: Варенье, Lactica Йогурт Греческий 4%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira_biboo 's vikthistorik
|