Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2021
|
67,0 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2022 kcal
|
Fett: 68,20g | Prot: 121,28g | Kolh.: 236,81g.
Frukost: Built Bar Peanut Butter , Kirkland Signature Organic Eggs, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Ford Farm Wensleydale with Blueberries, Madhava Coconut Sugar. Lunch: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Quaker Quick 1-Minute Oats, Anthony's 18” Cheese Pizza. Middag: Unsalted brown rice. Snacks/Annat: Kirkland Signature Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, Kirkland Signature Organic Honey, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|