Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2021
|
57 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
521 kcal
|
Fett: 24,25g | Prot: 55,94g | Kolh.: 17,54g.
Lunch: Peito de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Middag: Ovo. Snacks/Annat: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Peito de Frango, Pão Integral. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LobaRosendo 's vikthistorik
|