Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2013
|
69,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2013:
|
1475 kcal
|
Fett: 73,96g | Prot: 52,48g | Kolh.: 150,48g.
Frukost: LU Petit Déjeuner Brut de Céréales, Lait au Chocolat (Entier). Lunch: St Hubert Oméga 3, Monoprix Gourmet Baguette Précuite. Middag: E.Leclerc Boudin de Poisson et de Saint Jacques, Salakis Feta, Laitue. Snacks/Annat: LU Prince Petit Dej. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|