Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2021
|
56,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 52,63g | Prot: 75,72g | Kolh.: 117,22g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Минтай Жареный, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Любятово Хлебцы с Отрубями, Кефир 1%, Дикси Киви, Магнит Апельсин, Манная Каша на Молоке, Минтай Жареный, Макфа Макароны Отварные. Middag: Вологодское Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Магнит Апельсин. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%, Шоколенд Chocogrib. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksssenia_s 's vikthistorik
|