Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2021
|
71,1 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 85,33g | Prot: 87,53g | Kolh.: 158,45g.
Frukost: Магнит Помело, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Картофельный Оладушек, Макдоналдс Двойной Фреш Макмаффин. Lunch: Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Салат Айсберг, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Грудка Нат. Middag: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Baskin Robbins Миндально-Фисташковое. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|