Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2021
|
69,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 69,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 40,61g | Prot: 35,35g | Kolh.: 142,46g.
Frukost: Mestemacher Pan Negro De Westfalia, Rians Le Roule Cranberry, Омлет с Молоком, Банан, Голубика, Помидоры, Elementaree Руккола. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Middag: Банан, Клементины, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Дижонская Горчица, Кальмары (Вареные или на Пару). mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
j.klepikova.ivanova 's vikthistorik
|