Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2021
|
52,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1861 kcal
|
Fett: 52,49g | Prot: 60,27g | Kolh.: 303,94g.
Frukost: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Яблоко Голден, Гречка, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Карамель, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Орехи Кешью, Банан, Вермишелевый Суп, Ашан Сыр Российский 50%, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке. Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Маки сен сой, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Сыр Российский, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|