Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2021
|
93,2 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 53,06g | Prot: 81,62g | Kolh.: 185,09g.
Frukost: Moreno Latte Macchiato Glacé Light, Aldi Lait Demi Écrémé, Fit et Active Pétales de Blé. Lunch: Poires, Pain Complet, Zapi Filets de Maquereaux Tomates. Middag: Margarine (Huile Végétale,20% de Matières Grasses ), Ail, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Carré de Côte de Porc Cuit, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Endives Braisées. Snacks/Annat: Oranges, Carrefour Panaché. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rossabrina2630 's vikthistorik
|