Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2021
|
65,1 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 74,90g | Prot: 103,23g | Kolh.: 189,46g.
Frukost: Chikalab Chika Sport с Кешью, Каждый День Крыло Куриное, ВкусВилл Балык Королевский, Булгур (Вареный), Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Chikalab Chika Sport Almonds, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Vici Кальмар Тушка, Булгур (Вареный), ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Vici Кальмар Тушка, Булгур (Вареный), ВкусВилл Бифштекс, Ашан Чиабатта Ржаная, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Ремит Сардельки Телячьи, Ашан Чиабатта Ржаная, ВкусВилл Кокос Очищенный , Parmalat Молоко 0,5%, Food 2B Good Медовая Гранола. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|