Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2021
|
58,2 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 104,85g | Prot: 75,09g | Kolh.: 10,54g.
Frukost: Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Елизавета Хлеб Вафельный, Моя Цена Сливки 10%, Вемол Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Творожная запеканка. Lunch: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|