Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2021
|
75,5 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 44,19g | Prot: 80,49g | Kolh.: 205,34g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Шармель Пастила, Селяночка Яйцо Куриное. Lunch: Любятово Печенье, Глобус Чернослив, Хлеб Бородинский, Куриные Голени, Картошка Вареная. Middag: Глобус Свиной Гуляш , Мистраль Булгур Приготовленный . mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TessaTerra 's vikthistorik
|