Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2021
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 64,00g | Prot: 80,63g | Kolh.: 84,74g.
Frukost: Андерсон Омлет Классический, Яблоко Зеленое, Морковь, Тыква. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Вологодское Яйцо, Олейна Масло Растительное , Творог 9%. Snacks/Annat: Брынза, Лента Лук Маринованный, Желтый Сладкий Перец, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|