Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2021
|
62,9 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 71,51g | Prot: 124,20g | Kolh.: 140,63g.
Frukost: Банан, Агромол Молоко 2,5%, Lindt Шоколад Excellence Caramel A La Pointe De Sel, Чай Несладкий, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Чизкейк" со Вкусом Черники. Lunch: Редис, Ачма Ленивая в Мультиварке, Biraghi Gran Biraghi, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Middag: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Яблоко Голден, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Семга Слабосоленая, King Oscar Печень Трески Натуральная. Snacks/Annat: Банан, Белоцерковский Творог 5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Селена1512 's vikthistorik
|